10 cách chữa nám da mặt tại nhà

Cách chữa nám da mặt: điểm mạnh của các bí quyết trị nám da tại nhà với những mẹo dân gian là độ an toàn, lành tính cao. Hơn những những mẹo này được sử dụng cốt yếu từ những nguyên liệu sẵn có trong gia đình. Ví như đang lo lắng vì nám da chị em có thể tham khảo sử dụng 1 trong những cách sau đây để sớm đẩy lùi được các đốm nâu.

Trị nám da tại nhà với tía tô

1 trong các mẹo trị nám tại nhà nóng nhất và được phổ biến chị em kiếm đó là sử dụng lá tử tô. Theo bác sĩ Lê Phương – Giám đốc chuyên môn trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (trực thuộc Nhất Nam Y Viện) trong lá tử tô có đựng các cái vitamin A, vitamin C cộng những khoáng vi lượng như sắt, canxi, kẽm, phốt pho, tinh dầu có khả năng dưỡng trắng, xóa mờ vết nám trên da. Cụ thể, những thành phần này sẽ giúp làm cho sạch tế bào da chết, giảm sự tích trữ melanin dưới da để dần đẩy lùi đốm nâu.

Cách thức để sử dụng lá tía tô trị nám, bạn có thể vận dụng 1 trong những cách thức sau đây:

cách 1: Mặt nạ lá tía tô

Rửa sạch một nắm lá tía tô, để cho ráo nước sau ấy xay nhuyễn hoặc giã nát tạo thành 1 hổ lốn sền sệt. Rửa sạch mặt rồi trâm lên vùng da bị nám, giữ nguyên 15 phút rồi rửa mặt với nước. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

cách 2: tía tô phối hợp chanh tươi

Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô sau ấy rửa sạch. Giã hoặc xay nhuyễn lá tử tô, cho thêm 2 thìa cà phê nước cốt chanh rồi khuấy đều. Rửa mặt với nước ấm, đắp hỗn hợp vừa tạo lên da trong 10 phút. Rửa lại mặt với nước lã và thực hành 2-3 lần mỗi tuần.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp lá tía tô với mật ong hoặc uống trà, sinh tố lá tử tô để cải thiện làn da cũng như sức khỏe.

Chữa nám da tại nhà bằng mướp đắng
mướp đắng hay còn gọi là khổ qua cũng là cách trị nám da khá phổ thông Hiện giờ. Theo nghiên cứu, khổ qua có chứa rộng rãi vitamin C và vitamin E. Tuy nhiên, loại quả này còn cất các dưỡng chất có tác dụng làm cho sáng da, hỗ trợ điều trị các đốm nâu như nám, tàn nhang hiệu quả. Để trị nám bạn có thể sử dụng:

Trị nám da bằng khổ qua

Chuẩn bị một quả khổ qua, rửa sạch sau đó cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút. Sau 15 phút lấy mướp đắng ra và thái thành từng lát mỏng, dùng đắp lên da. Có thể chà nhẹ mướp đắng tại vùng da bị nám khoảng một phút sau đó giữ nguyên 10-15 phút. Rửa sạch mặt với nước mát, rút cục rửa lại bằng nước ấm.

Chuẩn bị nguyên liệu gồm một quả mướp đắng và một quả dưa chuột. Xay nhuyễn mướp đắng và dưa leo để lấy nước. Vệ sinh da sạch sẽ rồi trâm hổ lốn vừa nhận được lên da trong 15 phút, rửa sạch da với nước mát.

Cách chữa nám da mặt – Công thức nha đam trị nám da thuần tuý, hiệu quả

thầy thuốc Lê Phương cho biết nha đam cất phần đông nước, Không những thế còn cất các cái vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, B1, B5, vitamin E, kẽm, canxi… Không chỉ giúp làn da mịn màng, sản xuất độ ẩm mà còn có thể làm cho mờ những đốm nâu, cùng lúc giúp da sáng và đều màu hơn. Ngoài ra, nha đam còn chứa:

23 dòng acid amin, bổ sung acid amin cho làn da sẽ giúp nâng cao cường đề khangs cho da, củng cố lớp màng bảo vệ giúp da khỏe mạnh hơn.

Acid gamma linolenic: Giúp giảm sưng, viêm, khiến lành vết thương, giải dị ứng, đào thải tế bào đậm màu, kích thích hình thành da mới.

Collagen: Thành phần collagen trong nha đam có công dụng phòng ngừa và giảm thâm nám…

Không chỉ giúp da mềm mịn nha đam còn cải thiện những đốm nâu

phương pháp thực hiện:

Hái một lá nha đam tươi, rửa sạch, tách phần vỏ chỉ giữ lại lớp gel trắng bên trong.

Rửa mặt với nước ấm, lau khô bằng khăn mềm.

Đắp nha đam lên khu vực da bị nám, thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

vận dụng hai lần/ tuần.

Tuy nhiên, bạn có thể kết hợp nha đam với các nguyên liệu khác để tăng hiệu quả điều trị cũng như chăm nom da và thích hợp với làn da của mình như: phối hợp với mật ong, nước vo gạo, sữa chua, nước cốt chanh…

*Lưu ý: Trước lúc sử dụng trên mặt, bạn hãy bôi thử nha đam lên mặt trong của cổ tay để chắc những thành phần nha đam an toàn cho làn da, không gây kích ứng, ngứa ngáy.

khắc phục nám TỪ GỐC, HIỆU QUẢ trong tương lai với Bộ sản phẩm Vương Phi được VTV2 giới thiệu
Nguyên tắc cơ bản trong điều trị nám da chính là ảnh hưởng đúng xuất xứ, đồng thời coi sóc da giúp làn da được phục hồi tốt nhất từ trong lẫn ngoài. Và Bộ sản phẩm Vương Phi, giải pháp độc quyền của trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện) là biện pháp hoàn toàn giải quyết được nguyên tắc này.Được tăng trưởng và hoàn thiện dựa trên cách dưỡng nhan của mỹ nữ hoàng triều Thăng Long do nữ ngự y nai lưng Kim Thu bào chế, Bộ sản phẩm Vương Phi giữ nguyên “hồn cốt” của tinh hoa y khoa cổ truyền, cùng lúc phối hợp với y học đương đại trong bào chế để tăng công dụng và tính thuận lợi cho người dùng.

trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam giữ nguyên bảng thành phần và cải tiến bổ sung thêm dược chất để đem đến hiệu quả nổi bật và thích hợp với cơ địa của khách hàng đương đại. Sau phổ thông năm, Bộ sản phẩm Vương Phi đã hoàn thiện với 2 chế phẩm tinh gọn là TINH CHẤT BÔI và VIÊN UỐNG.

2 chế phẩm tinh chất bôi và viên uống Vương Phi sẽ được dùng cùng lúc trong phác đồ. Sự kết hợp này sẽ giúp vừa tác động xử lý căn do hình thành nám với viên uống trong và chăm nom da, làm cho mờ nám, khiến đều màu da… với chế phẩm tinh chất bôi ngoài.

thầy thuốc Lê Phương cho biết, việc dùng 2 chế phẩm song song sẽ tạo ra cơ chế “TÁC ĐỘNG KÉP”, hỗ trợ điều trị nám từ sâu bên trong. Hơn nữa, các thành phần trong viên uống còn có công dụng bổ huyết, tăng cường lưu thông máu, giúp làn da được nuôi dưỡng thấp nhất. Không những thế, nội tiết tố trong thân thể cũng sẽ được thăng bằng lúc sử dụng Vương Phi, khắc chế sự tăng sinh quá mức của hắc tố melanin, ngăn dự phòng những đốm nâu hình thành.

Xử lý nám tận gốc với cơ chế tác động kép

Phác đồ điều trị linh hoạt, phù hợp với đa dạng đối tượng
thực hiện theo đúng nguyên tắc biện chứng luận trị của y khoa cổ truyền, việc xử lý nám sẽ được thầy thuốc tại trọng tâm Da liễu Đông y Việt Nam xây dựng từng phác đồ cụ thể cho từng đối tượng. Mỗi người tùy vào mức độ nám, cơ địa, đặc điểm của làn da sẽ được chỉ định liệu trình phù thống nhất.

đặc trưng, trọng điểm Da liễu Đông y Việt Nam đã vững mạnh thêm Bộ sản phẩm Vương Phi cái cao cấp dành riêng cho các đối tượng có làn da mỏng yếu, da bị nhiễm corticoid. Điểm thu hút nằm ở chế phẩm tình chất bôi với sự bổ sung của phổ biến dược chất quý và an toàn cho da như: Chiết xuất mầm gạo, saffron, vitamin E, vitamin B5, oải hương… giúp giảm hiện tượng bong tróc da hay sưng đỏ, rất an toàn.

Bộ sản phẩm Vương Phi có thể dùng cho đàn bà sau sinh từ 6 tháng trở lên với 1 phác đồ thích hợp và đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và chất lượng sữa cho con bú.

Thành phần 100% thảo dược ngẫu nhiên, kể không với corticoid
các chế phẩm của Bộ sản phẩm Vương Phi dùng 100% tinh chất thảo dược tự dưng sạch, dược tính cao. Các thảo dược sử dụng được thu hái tại vườn dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO của trọng tâm Da liễu Đông y Việt Nam phân bố ở những tỉnh giấc phía Bắc như: Thái Nguyên, Cao Bằng, Bắc Kạn…

Bên cạnh đó, trong thời kỳ cải thiện Bộ sản phẩm Vương Phi được thầy thuốc Lê Phương bổ sung thêm các dược chất quý phải chăng cho làn da như: Đông trùng hạ thảo, tinh chất hồng sâm… với khả năng nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa… rất tốt.

Sau khi sơ chế, thảo dược sẽ được bào chế trong nhà máy chuẩn GMP-WHO với thứ tự khép kín, được giám sát bởi lực lượng chuyên gia giàu kinh nghiệm. Nhờ nguồn thảo dược sạch cùng công đoạn bào chế đạt chuẩn Bộ sản phẩm Vương Phi đem đến sự an toàn cao cho quý khách.

Tái sinh làn da, không tác động đến cấu trúc da
Bộ sản phẩm Vương Phi được bào chế từ các thảo dược bỗng nhiên sạch, căn nguyên rõ ràng cùng tác động toàn diện mang đến hiệu quả điều trị nám từ sâu bên trong, đặc thù với tác động dịu nhẹ Vương Phi không tác động đến cấu trúc da, thương tổn da nhưng các bí quyết Hiện nay như: Kem chứa corticoid, laser, đốt điện…

những thành phần dược liệu trong viên uống cũng được cơ thể thu nạp và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, nhờ ấy mà làn da trở nên khỏe mạnh, đầy đủ dưỡng chất, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.

Dạng bào chế tiên tiến, thuận lợi cho khách hàng
Với nhịp sống tíu tít của thị trấn hội hiện đại, việc dùng những bài thuốc y học cựu truyền truyền thống chừng như khiến cho đa dạng người e dè. Hiểu được điều đó, trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã nghiên cứu và ứng dụng y khoa cổ truyền thế hệ mới vào trong bào chế. Theo ấy, Bộ sản phẩm Vương Phi được bào chế dưới dạng thuận tiện và không cần đun sắc.

Cụ thể, viên uống bào chế ở dạng viên hoàn cứng dùng trực tiếp; trong khi ấy chế phẩm sử dụng ngoài sẽ được bào chế ở dạng nước và serum giúp quá trình hấp thụ của da được tiện lợi, thúc đẩy hiệu quả xử lý nám được rẻ hơn.

Bộ sản phẩm Vương Phi cho đến nay đã thu hút được đa dạng sự chú ý của người dùng. Với các ưu điểm thu hút trong tương trợ điều trị nám, nhất là khả năng xử lý nám từ gốc, phòng ngừa tái phát đến nay đã có một.086 người mua tin tưởng sử dụng và thành công trong loại bỏ nám. Điều quan yếu là phần lớn các bạn đã “chấm dứt” nám chỉ sau một liệu trình. Những nhân vật nổi tiếng cũng tin tưởng sử dụng Vương Phi và nhận kết quả khả quan như: Diễn viên Lương Thu Trang, diễn giả Phan Hồ Điệp – mẹ thần đồng Đỗ Nhật Nam…

Chương trình “Cơ thể bạn nói gì?” phát sóng trên VTV2 (xem thêm TẠI ĐÂY) cũng đã đề cao các lợi ích mà Bộ sản phẩm Vương Phi mang đến trong giải quyết nám. Chuyên gia trong chương trình Nhận định Vương Phi là giải pháp tối ưu cho người mua cũng như đảm bảo an toàn cho sức khỏe, làn da.

Chữa nám tại nhà hiệu quả với lá trầu không

Chữa nám da mặt với lá trầu không cũng được phổ quát chị em tìm kiếm và ứng dụng. Trong lá trầu không có chứa vitamin C, hợp chất caroten, thiamin với khả năng đẩy lùi sắc tố melanin. Bên cạnh đó, trầu không cất muối khoáng, nhiều nước, chất xơ, khoáng vật như kẽm, canxi… có tác dụng tiệt trùng, làm cho sáng da, khiến cho mờ đốm nâu trên da, trị mụn trứng cá…

Có hai cách thức dùng lá trầu không trị nám phổ biến mà bạn có thể tham khảo:

dùng nước cốt lá trầu không: Chuẩn bị 1 nắm lá trầu không còn tươi, rửa sạch sau đó giã hoặc xay nhuyễn. Rửa sạch mặt rồi đắp lá trầu không lên da mặt trong 10 phút, rửa mặt lại với nước mát.

Trầu không phối hợp với nước cốt chanh: Bạn chuẩn bị 10 lá trầu không, rửa sạch rồi xay nhuyễn trộn cùng 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi xoa hẩu lốn vừa nhận về lên vùng da bị nám, giữ nguyên trên da 15 phút, rửa lại mặt bằng nước mát.

Với giải pháp trị nám bằng trầu không bạn chỉ nên thực hiện từ 1-2 lần một tuần. Giả dụ vận dụng thường xuyên làn da sẽ bị khô do thuộc tính sát khuẩn mạnh từ lá trầu không.

Dầu dừa trị nám da mặt

Theo nghiên cứu, dầu dừa có cất axit lauric và axit capic, được xem là những kháng sinh ngẫu nhiên có công dụng nuôi dưỡng làn da, tăng sức đề kháng, bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường. Tuy nhiên, dầu dừa đựng lượng to vitamin E có khả năng chống lão hóa, cải thiện sắc tố, sản sinh tế bào mới. Những dưỡng chất có trong nha đam còn giúp dưỡng ẩm, dự phòng nếp nhăn và giải quyết hiện tượng mất nước, da khô sần.

Dầu dừa giúp chống lão hóa, cải thiện sắc tố

bí quyết thực hiện:

Vệ sinh sạch sẽ da mặt với nước ấm, sau ấy lấy dầu dừa thuần chất bôi lên toàn bộ da mặt.

Lưu giữ lượng dầu dừa này trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Dầu dừa an toàn nên bạn có thể dùng hàng ngày để mang đến hiệu quả cao.

phối hợp dầu dừa với những nguyên liệu khác như: Chanh, trục đường nâu, sữa chua, mật ong… cũng là phương pháp giúp bạn đẩy lùi các đốm nâu, cải thiện làn da.

bí quyết trị nám da bằng khoai tây hiệu quả cao

Khoai tây rất giàu vitamin C, kali, B6, chất xơ… giúp nâng cao cường sản sinh collagen tự nhiên, nuôi dưỡng làn da căng mịn, song song nâng cao độ đàn hồi cho da. Không những thế, khoai tây khi được tiếp thu vào da sẽ giúp khiến mờ vết thâm sạm, tương trợ điều trị nám và ngăn dự phòng dấu hiệu lão hóa. Để trị nám, khoai tây sẽ được kết hợp với các vật liệu khác như: Nghệ, chanh, sữa chua mật ong…

Mặt nạ khoai tây trị nám: Chuẩn bị 1 – hai củ khoai tây, rửa sạch, gọt vỏ rồi thái thành từng lát mỏng. Vệ sinh da mặt rồi đắp khoai tây lên da trong 15-20 phút, rửa mặt lại với nước. Thực hành 4-5 lần/ tuần.

Mặt nạ khoai tây và trứng gà: Luộc chín và nghiền nhuyễn 1 củ khoai tây, trộn cộng lòng trắng trứng gà để tạo thành hỗn tạp lệt sệt. Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi xoa đều hỗn hợp lên da trong 15-20 phút, rửa sạch mặt với nước mát. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
Đẩy lùi hắc tố melanin với rau diếp cá

Theo nghiên cứu từ các nhà công nghệ, rau diếp cá có thành phần chủ yếu là vitamin C và nước. Vitamin C có công dụng tái hiện tế bào da, đẩy lùi hắc tố melanin. Bên cạnh đó, vitamin có giúp chống lại sự phát triển của gốc tự do, tăng cường sức đề kháng cho mô da để ngăn đề phòng nám phát triển. Trong khi đấy, lượng nước lớn có trong rau diếp cá sẽ giúp phân phối độ ẩm nhu yếu cho da, hạn chế trạng thái khô da, da trở nên ẩm mượt hơn.

Rau diếp cá có khả năng năng kìm giữ sự vững mạnh của nám

Mẹo thuần tuý nhất để trị nám với rau diếp cá đấy chính là uống nước ép. Với cách thức này bạn sẽ tương trợ điều trị nám từ bên trong, đồng thời giúp giải độc, thanh nhiệt thân thể.

bí quyết thực hiện: Bạn chuẩn bị một nắm rau diếp cá, rửa sạch rồi cho vào xay nhuyễn, lọc lấy phần nước nguyên chất. Mỗi ngày bạn uống hai cốc 300ml vào buổi sáng và buổi tối.

Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng mật ong, củ cải trắng… để kết hợp với rau diếp cá giúp điều trị nám da và coi ngó da tốt hơn.

Trị nám da bằng rau ngót

Không chỉ là một thực phẩm dinh dưỡng cho sức khỏe, bồ ngót còn có tác dụng cố định đối với các trường hợp nám ở mức độ nhẹ. Sở dĩ bồ ngót có khả năng đẩy lùi nám là nhờ vào các thành phần vitamin rất tích cực cho da. Trong ấy, vitamin A giúp tăng miễn nhiễm của tế bào mô, hạn chế tác nhân gây nám từ những nhân tố như khói bụi, ánh nắng mặt trời… Còn vitamin C cùng 1 số khoáng chất thiết yếu khác thực hiện chức năng đẩy sắc tố melanin và giúp da đều màu hơn.

1 số cách thức trị nám da bằng rau ngót mà bạn có thể dùng như:

Uống nước ép rau ngót: bồ ngót rửa sạch sau đó xay cùng với 1 cốc nước lọc, lọc lấy phần nước cốt. Khi uống bạn cho thêm một chút tuyến đường để dễ uống hơn.

Rửa mặt bằng nước rau ngót: Mỗi ngày bạn có thể sử dụng nước bồ ngót để rửa mặt. Nước ép rau ngót sẽ giúp khiến cho sạch da, tẩy tế bào da chết và xúc tiến thời kỳ tái hiện tế bào da mới.

bồ ngót cũng có thể hài hòa với những vật liệu tự dưng khác để trị nám như: Gừng, cà chua, nước cốt chanh…
Trị nám da mặt tại nhà với cà chua

bác sĩ Lê Phương cho biết, trong cà chua chứa phần đông vitamin, các chất chống oxy hóa và khoáng vật rất khả quan cho làn da. Lượng vitamin C dồi dào trong cà chua giúp kích thích làn da nâng cao sinh collagen, đồng thời xúc tiến tái tạo tế bào da và bảo kê da khỏi ảnh hưởng xấu tới da từ bên ngoài.

các thành phần chống oxy hóa như beta carotene, lycopen, vitamin C giúp ức chế tăng sinh melanin. Tuy nhiên, vitamin A cộng các vi chất trong chiếc quả này sẽ giúp tăng cường đề kháng cho làn da, bảo kê da khỏi các tác nhân gây hại.

Trị nám tại nhà với cà chua

bí quyết thực hiện:

Chuẩn bị 1 quả cà chua, nửa quả chanh. Cà chua rửa sạch rồi ép lấy nước, chanh vắt nước sau đấy trộn đều cùng nước ép cà chua vừa thu được.

Rửa sạch mặt, dùng bông gòn thấm hổ lốn cà chua + chanh rồi thoa lên vị trí da bị nám.

lúc hỗn hợp khô bạn xoa thêm một lượt rồi thư giãn trong 5 phút và rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để cải thiện làn da.

những lưu ý lúc điều trị nám da tại nhà

Trị nám da tại nhà rất đơn giản Ngoài ra để mang về hiệu quả thấp và an toàn cho làn da bạn nên lưu ý những trở ngại sau đây:

Áp dụng các mẹo nhắc trên phối hợp với chế độ ăn uống phù hợp, tránh đồ ăn cay nóng, đồ ăn dầu mỡ.

Sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp lý, không thức khuya, trước khi đi ngủ không xúc tiếp với các trang bị điện tử như điện thoại, máy tính…

Nguồn: https://cdccantho.vn/y-hoc/10-cach-tri-nam-da-tai-nha-cho-don-gian-va-an-toan-tuyet-doi-851.html